Pszichológia Blog: "boldogság"

Szeretettel köszöntelek a Pszichológia Klub közösségi oldalán!

Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.

Ezt találod a közösségünkben:

  • Tagok - 3956 fő
  • Képek - 278 db
  • Videók - 496 db
  • Blogbejegyzések - 621 db
  • Fórumtémák - 118 db
  • Linkek - 1065 db

Üdvözlettel,
Keczánné Macskó Piroska
Pszichológia Klub vezetője

Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:

Szeretettel köszöntelek a Pszichológia Klub közösségi oldalán!

Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.

Ezt találod a közösségünkben:

  • Tagok - 3956 fő
  • Képek - 278 db
  • Videók - 496 db
  • Blogbejegyzések - 621 db
  • Fórumtémák - 118 db
  • Linkek - 1065 db

Üdvözlettel,
Keczánné Macskó Piroska
Pszichológia Klub vezetője

Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:

Szeretettel köszöntelek a Pszichológia Klub közösségi oldalán!

Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.

Ezt találod a közösségünkben:

  • Tagok - 3956 fő
  • Képek - 278 db
  • Videók - 496 db
  • Blogbejegyzések - 621 db
  • Fórumtémák - 118 db
  • Linkek - 1065 db

Üdvözlettel,
Keczánné Macskó Piroska
Pszichológia Klub vezetője

Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:

Szeretettel köszöntelek a Pszichológia Klub közösségi oldalán!

Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.

Ezt találod a közösségünkben:

  • Tagok - 3956 fő
  • Képek - 278 db
  • Videók - 496 db
  • Blogbejegyzések - 621 db
  • Fórumtémák - 118 db
  • Linkek - 1065 db

Üdvözlettel,
Keczánné Macskó Piroska
Pszichológia Klub vezetője

Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:

Kis türelmet...

Bejelentkezés

 

Add meg az e-mail címed, amellyel regisztráltál. Erre a címre megírjuk, hogy hogyan tudsz új jelszót megadni. Ha nem tudod, hogy melyik címedről regisztráltál, írj nekünk: ugyfelszolgalat@network.hu

 

A jelszavadat elküldtük a megadott email címre.

Pszichológia Klub hírei, boldogság

network.hu

 Costa Rica Közép-Amerika édenkertje. Állítólag itt élnek a világ legboldogabb emberei, stresszmentes mindennapokkal, valódi paradicsomi környezetben.

Acivilizációból menekülő, egzotikus természeti szépséget kereső turisták az utóbbi évtizedekben egyre nagyobb számban találták meg Közép-Amerikát, legfőképpen Costa Ricát. A Dunántúl méretű ország a 80-as évektől tudatosan épített elképesztő természeti kincseire, és mára világelsőként a GDP 21 százalékát adja az idegenforgalom.

Tovább 

network.hu

 Bagdi Bella személyiségfejlesztő tréner, a Jobb Veled a Világ Alapítvány elnöke és Prof. Oláh Attila, az ELTE Pozitív Pszichológia Laboratóriumának vezetője sajtótájékoztatón mutatta be a Boldogságtérképet, amihez hasonló kutatás még nem készült Magyarországon.

 

részletes felmérés rávilágít, hogy hazánk különböző régióiban és városaiban mennyire érzik magukat boldognak az emberek, és az milyen összefüggésben van az életkorral, a családi állapottal, vagy éppen az iskolázottsággal.

Tovább 

 

network.hu

Országos méretű boldogságszint felmérés indult, amelynek végeredményeként megrajzolják hazánk boldogságtérképét. A kutatással arra keresik a válaszokat, mely városok, térségek lakói lehetnek a legboldogabbak, és vajon tényleg olyan borúlátó, pesszimista nép vagyunk-e, ahogyan világszerte tartanak minket…

Nagyszabású boldogságkutatás készül a magyarokról, amelyet a Jobb Veled a Világ Alapítvány Boldogság Intézete és az ELTE Pozitív Pszichológia Laboratórium közösen végez Bagdi Bella és Prof.

Tovább 

network.hu

 Apróságokkal tehetjük kellemesebbé a mindennapjainkat.

 


Az életünk boldogabbá tételéhez nem kellenek óriási fogadalmak, mert elég csak néhány szokást felvennünk ahhoz, hogy sokkal jobbak legyenek a napjaink.

Nézzünk fel az égre: Mindegy, hogy reggel, este, tél, vagy nyár van, mindig tekintsünk fel az égre, mert ez megnyugtat, és segít, hogy más irányból lássuk a dolgokat.

Nézzünk aranyos állatos videókat: Bármilyen kisállatos felvétel képes felvidítani az embert, még a legrosszabb napokon is.

Tovább 

network.hu

Sokan keressük az utunkat a nagy betűs életben! Folyamatosan kutatjuk, miként lehetnénk boldogabbak párkapcsolatunkban, munkánkban, a családban, és persze mi, mint önálló személyek. A boldogságos nagyon sok apró varázsos titka és trükkje lehet, azonban mi magunkban kell felfedezzük, hogyan tehetnénk boldogabbá, magunk és mások, a környezetünk és családunk életét is.

Gyakran feltesszük a kérdést: milyen a boldog ember? Mi jellemzi a boldog embert? Erre biztosan ezer embertől ezer választ kaphatnánk Egyik kedvenc pszichológusom Bagdy Emőke, aki szintén nagyon sokat foglalkozik könyveiben és kutatásaiban ezzel a témával.

Tovább 

network.hu

 A balkáni régióban a magyarok várják leginkább a szájukba a sült galambot – derült ki a Budapest Metropolitan Főiskola kutatásából. A felmérés azt vizsgálta, hogyan látják a különböző nemzetek a saját testi-lelki jóllétüket: bár szeretnénk boldogabbak és egészségesebbek lenni, a régiós országok közül jóval kevesebbet teszünk ennek érdekében.

 

A felmérésről

A volt jugoszláv államok mellett Albánia, Görögország, Bulgária és Törökország és Magyarország lakosait kérték fel (országonként 1000-1000 főt), hogy tizennyolc boldogságfaktort pontozzanak egy egytől ötig terjedő skálán – ezekből kiderült, hogy mit tartanak fontosnak egészségükért és boldogságukért.

Tovább 

network.hu

Egy a Psychological Science című lapban közzétett tanulmány szerint az emberek képesek az izzadságszagukon keresztül közölni másokkal a pozitív érzelmeiket, amikor ugyanis boldogok vagyunk, olyan kémiai összetevőket termel a szervezetünk, melyeket az izzadságunkon keresztül mások is érzékelni tudnak.

 

Noha azzal kapcsolatban már korábban is számos kutatás készült, hogy a negatív érzelmek, például a félelem vagy az undor szintén kiütközik az izzadságszagunkban, ugyanilyen vizsgálatok a pozitív érzelmekkel kapcsolatban eddig nem igazán születtek.

Tovább 

network.hu

Azt már korábban is tudták a kutatók, hogy a testnedvekből kiérezhető a félelem, de egy friss tanulmányból most az is kiderült: az izzadságban vannak olyan vegyületek, amik az egyén boldogságáról árulkodnak, írja a PSYBlog. És hogy hogyan jöttek rá? Szagolgatással.

„Arra jutottunk, hogy ha jókedvünkben izzadunk, akkor az másokat is megfertőz és boldog állapotot idéz elő náluk. Röviden: olyan, mint a mosoly, ragályos" – mondta el Gün Semin, az Utrechti Egyetem professzora.

Tovább 

network.hu

Úgy érzed, hiába keresed a boldogságot? Megmutatjuk, hogyan találhatsz rá – önmagadban!

Mindenki a boldogságot keresi, de sokan úgy érzik, akárhogy futnak utána, nem akarja bevárni őket. Pedig nem is biztos, hogy kergetni kellene: néha jobb megállni, és magunkba nézni. A boldogság forrása ugyanis belül van – mondják a pszichológusok és a spirituális tanítók. Hallgass rájuk, építsd be a következő 9 lépést az életedbe!

A mindennapokban

Úgy érzed, túlságosan is gyorsan szalad az idő?

Tovább 

network.hu

A Boldogság Világnapja alkalmából adunk néhány tippet, hogyan lehet ön is kicsit boldogabb és nyugodtabb.

 

A boldogsághoz és a nyugalmas hétköznapokhoz elengedhetetlen, hogy saját magunkra is szánjuk némi időt. Legyen szó akár csak 10, 30 vagy 60 percről, ezekre a rövid pihenőkre szükség van ahhoz, hogy megújuljunk és hajtani tudjuk a mókuskereket. Ha megfogadja az alábbi relaxációs tippeket, kihozhatja a maximumot ezekből a rövidke szünetekből.

Tovább 

network.hu

Manapság hajlamosak vagyunk úgy tekinteni a szerelemre, mint egyfajta megváltásra. Mindannyian ezt keressük, erre vágyunk, ezt kívánjuk elnyerni. Követjük, mint valami megváltástant, mivel úgy hisszük, csak ennek átélése révén teljesedhet ki az életünk. Azt gondoljuk, az élet egyedüli értelme az, hogy megtaláljuk benne, és átéljük általa a szerelmet. Úgy érezzük, egyedül a szerelem hozhat boldogságot az életünkbe. Úgy hisszük, egyedül ez képes jobbá, szebbé, teljesebbé tenni az életünket. Csakhogy a szerelem nem célja az életünknek, pusztán annak egy része. Meghatározó, intenzív, és értékes része ugyan, mégsem tekinthetünk rá úgy, mint az üdvözülés és a boldogság egyedüli forrására.

Tovább 

network.hu

A boldogságról néha könnyebb beszélni, mint megtalálni. Íme 5 tipp, hogy boldogabbak legyenek a mindennapjaink.Számos tudós érvel amellett, hogy a boldogság érzetét nagyobb részt a gének határozzák meg, az egészség és a többi tényező nincs rá nagy hatással. Újabb keletű kutatások szerint azonban néhány egyszerű praktikával minden ember tehet a saját boldogságáért."A millió dolláros kérdés az, hogyan lehetünk boldogabbak?" - mondja Sonja Lyubomirsky, a Kaliforniai Egyetem pszichológusa.

Tovább 

 

network.hu

Lehetséges-e, hogy a mai gazdasági és társadalmi körülmények között is boldognak érezzük magunkat? A pozitív pszichológia szerint igen.

 

Nem véletlen, hogy ez az életérzés, a boldogság, illetve annak „megragadása” és megtartása, emberemlékezet óta foglalkoztatja az „átlagembert” éppúgy, mint a tudós elméket.
Mára kiderült, hogy a boldogságra való hajlamban van ugyan némi szerepe a genetikai örökségünknek (kb. 50 százalék), 10 százalék írható a külső körülmények (pl.

Utolsó hozzászólás

Barta Rozália üzente 4 éve

Aleírtak csupa igazságok, de TENNI KELL a megvalósításukhoz. Az apró dolgok is sokszor boldoggá tudnak tenni bennünket

Tovább 

network.hu

 „ARRA SZÜLETTÉL, HOGY CSODÁLATOS ÉLETED LEGYEN”- így szól rögtön a könyv első mondata, és a továbbiakban megmutatja az oda vezető utat. Bármit is szeretnénk elérni, elég mindössze a Titokból már jól ismert teremtés folyamatát alkalmazni. Ez mindössze három egyszerű lépésből áll:

1. Elképzelés
Képzeljük el, hogyan is fest a kívánságunk tárgya. Engedjük bátran szabadjára a fantáziánkat! Ha például egy új autót szeretnél, mondd ki pontosan, milyen márkájú legyen, melyik modell, milyen színű.

Utolsó hozzászólás

kereszturi marta üzente 5 éve

Ez valoban igy van ,minnel több szeretetet adunk ,annal többet kapunk.Nem mindig ugyan attol akinek adjuk .Az erös akarat ,hit es kitartas pozitiv gondolkodas ami valoban a celhoz vezet .Nagyon jol összevan foglalva ,hiszen ha padlora kerülünk sajnaljuk vagy sajnaltatjuk magunkat atol meg nemtudunk felemelkedni .

Tovább 

network.hu

 Tudtad, hogy étkezéssel befolyásolhatod  a rossz kedvet, depressziót?

Sok mindentől függ a kedvünk és a közérzetünk , de egyes állítások szerint, ha a következő ételek kerülnek asztalunkra jobb lehet a kedvünk:

 

Reggeli: 3 dl narancslé+ teljes kiörlésű gabonából készült péksütemény hozzásegít bennünket ahhoz, hogy jól induljon a napunk. Kapunk belőle energiát, boldogsághormont.

 

Tízórai/uzsonna: Ajánlatos fogyasztani feketeáfonyát bármilyen formában, akár joghurba keverve is.

Utolsó hozzászólás

Toth Emma üzente 5 éve

Ami a tanacsot illeti: "Edd magad boldogga" kerdesem a kovetkezo:
Tenyeket alapul veve gabona-felek opiatokat tartalmaznak azert valunk fuggove a kenyertol es mindenfele gabona anyagu etelektol.
A sargaborso es huvelyesek pedig karos anyagokat tartalmaznak.
Marmost miert egyek en olyan eteleket amelyek fuggosegben tartanak azert hogy elzsibbasszam az agyam es "boldogsagban" uszva vegezzem a napi teendoimet?
Ezt akarja egy pszichologus?!?
Kerem toroljek az e-mail cimem a listarol, nem tartok igenyt az Onok web-site-jara tobbe.

Tovább 

network.hu

 

Boldognak lenni nem könnyű, de érdemes meggondolni, hogy milyen életet jobb élni: boldogot, vagy boldogtalant.

1. Tudd ki vagy és szeresd magad!

A boldogság velünk született tulajdonság és végigkíséri életünket. Éppen ezért nem árt tudni, hogy mi az, ami a legjobb nekünk, mitől szeretünk, mi motivál bennünket és mi tesz boldoggá. A boldogság az, amit megtapasztalsz, amikor elfogadod önmagad, amikor lecsillapodsz, amikor nem azt érzed, hogy egy senki vagy, mert nem hív a barátod és nem tudsz mit kezdeni az életeddel.

Tovább 

network.hu

 

Legközelebb, amikor szükséged lenne némi léleküdítő pillanatra, próbálj ki néhányat a következő hangulatjavító trükkök közül!

Nem mondunk nagy újdonságot azzal, hogy az igazi örömöket nem lelheted meg a bankszámlád vagy éppen a csodákkal kecsegtető ránctalanító krém segítségével. Legközelebb, amikor egy pokolian rossz munkanapot szeretnél túlélni vagy egy unalmasnak ígérkező délutánt dobnál fel, próbáld ki ezeket a tippeket, amelyekkel jobb lesz a kedved.

Tovább 

network.hu

 

Hálával tekints az életedre!

Naponta néhány percet szánj arra, hogy végiggondold, az elmúlt időszakban mi minden csalt mosolyt az arcodra! Igen, ez egy kicsit az önsegítő könyvek hangvételét idézi, de hidd el, működik: ha rendszeresen arra törekszünk, hogy választ találjunk a kérdésre „milyen dolgokért vagyunk hálásak?” az ráébreszt arra, hogy az élet apró momentumait néha mennyire figyelmen kívül hagyjuk, pedig ezek is fontos szerepet játszanak az őszinte boldogságban.

Utolsó hozzászólás

[Törölt felhasználó] üzente 6 éve

Köszönöm szépen!Tudod sokszor megpróbálom,eltervezem hogy nem adom fel,de mikor jön egy újabb komoly rosszullét,mindig el megy a kedvem.Minden esetre köszi hogy drukkolsz nekem.

Tovább 

network.hu

 

Mit tegyél, amikor azt érzed, megbénítanak a gondolatok? Amikor mennél előre, de a fejedben levő hangok folyton visszatartanak? Egy egészen különleges levél csodákat tud tenni.
Te is hallod azokat a béna hangokat a fejedben? Tudod, amikor a legkisebb kudarc ér, és már megy a lemez odabent: „Sosem leszel jó semmire”, „Mikor jössz már rá, hogy neked ez nem megy?”, „Miért hiszed olyan különlegesnek magad?”, „Te ehhez nem vagy elég okos/ügyes/tehetséges/csinos/szexi/gazdag!”

Hát még, amikor elkezdesz nagyban gondolkodni, álmodni, és nekiszaladni a megvalósításnak!

Utolsó hozzászólás

Winkler József üzente 3 éve

Ha fülöntudod csípni a negatív gondolatot agyban..-üsd ki egy pozitív gondolattal. Az agy csak egyszerre egy gondolattal van elfoglalva. Hatásos, és hasznos.

Tovább 

network.hu

 Mindannyian kerülünk olyan helyzetbe előbb vagy utóbb, amikor észrevesszük, hogy valami már nem működik. Ez független az életkortól és a kellemetlen szituációktól: független attól, ha munkahelyet akarunk váltani, ha szakítunk a partnerünkkel, ha hirtelen anyagi nehézségbe kerülünk, vagy ha magányosan érezzük magunkat.

Ezek a körülmények csak arra a problémánkra világítanak rá, aminek sajnos mély gyökerei vannak. Mépedig bennünk.

“Ez nem is én vagyok.”

Gyakran nem ismerünk rá magunkra.

Utolsó hozzászólás

kasza erika üzente 6 éve

Ha magunkban megtaláltuk a boldogságot,es tudjuk a tetteink következményeit és jol döntünk a dolgainkban,és jol érezzük magunkat akkor minden problémát megtudunk oldani.

Tovább 

Ez egy érdekes kérdés. Először is mi a boldogság?

“A boldogság annak a fokmérője, hogy mennyire szeretjük az életünket.”
(Ruut Veenhoven)
Ez egyértelmű, ezen nincs mit magyarázni, érezd magad jól a jelenben, szeresd az életedet, magadat és becsüld meg.
 
“Az, hogy milyen a boldog ember élete, gondolatai milyenségén múlik: így hát ügyelj erre! Ne fogadj be sötét, negatív gondolatokat.” (Marcus Aurelius)
Minél pozitívabban állsz az élethez, annál több örömöt fogsz benne lelni.

Utolsó hozzászólás

[Törölt felhasználó] üzente 6 éve

A gazdag emberek nem boldogabbak a szegényeknél, csak gazdagabbak:)
A gazdagsággal nem jár együtt a boldogság, mint megannyi példa tanusítja, de nem is zárja ki egyik a másikat. Lehet a gazdagság a boldogság forrása, de a baj akkor van, ha csak ez az egyedüli, ami boldogít.

Tovább 

network.hu

 

Mitől érezzük magunkat jól a bőrünkben? A legtöbbször nem tudunk rá válaszolni, hiszen semmi konkrét esemény nem indokolja széles jókedvünket, egyszerűen csak mosolygunk, mert jó.

A hétköznapi komfortérzet apró összetevői állnak össze egységes egésszé; jól ébredtünk, klassz zene szól a rádióban, süt a nap, új pulcsit veszünk fel, este randink lesz, amire nagyon készülünk, csupa egyszerű és mégis nagyszerű dolog. Ám egyetlen kis nüanszon el tudunk csúszni, elég egy kellemetlen illatú ember a villamoson, egy morcos pénztáros, vagy egy kis fejfájás.

Utolsó hozzászólás

[Törölt felhasználó] üzente 6 éve

A szép szavak üres gondolatok ahol a kutató értelem hiába keresi az összefüggéseket ha állandóan rossz mentális környezetben nem venni észre hogy gyakorlatilag a képességeinket sokszor nem arra használjuk amiért vannak. De olvasni és gyakorlati szinten kevés felebarátommal tudom megélni a képzettség vagy anyagi helyzet okán. Ugyan mind annyian a amit tanultunk abból keressük a megélhetésünket és közben elvész az ember lényege.

Tovább 

Az igazi, tartós boldogság – nem az apró örömök –, tehát az állandó harmonikus elmeállapot meglepő dolgokkal érhető el. Ismerd meg a titkokat, hogy aztán minden napod száz százalékosan élvezetes legyen!

Olyan világban élünk, ahol végtelen számú lehetőségek közül választhatunk. Gondolj csak bele: nőként szinte a csillagos ég a határ, ha karrierről, párkapcsolatról vagy ruhatárról van szó, még a jógairányzatok között is kedvünkre válogathatunk. Pedig lehet, hogy éppen a rengeteg szenzációs opció miatt érzik a gyengébbik nem képviselői úgy, hogy mindezek ellenére a valódi boldogságot nem tudhatják magukénak.

Tovább 

network.hu

 

Mindenki törekszik a kiegyensúlyozott, boldog életre: a Wellness Cafe most olyan tippeket ad, amelyek segítségével vidámabb, lazább, optimistább lehetsz, és jobban érezheted magad a bőrödben.

1. Vedd sorra a jó tulajdonságaid!

Ha éppen rossz passzban vagy, és sikertelennek érzed magad, számold meg, hány jó tulajdonságod van, és vesd őket papírra. Pszichológusok tapasztalatai szerint azok, akik összegyűjtenek legalább ötöt a saját maguk által pozitívnak tartott tulajdonságaik közül, boldogabbnak érzik magukat, hiszen ettől értékesnek és sikeresnek láthatják saját magukat.

Tovább 

network.hu

 Gondoltad volna, hogy a boldogság 50 százalékban múlik a genetikán, és csak 10 százalékban függ a külső körülményektől?

A boldogság és én

Kutatók megállapították, hogy a körülmények hatása a boldog állapot kialakulására igen csekély. A Missouri Egyetemen végzett optimizmus-kísérletben két csoportot figyeltek meg, az egyiket arra kérték, írjanak a hétköznapjaikról, a másikat arra, hogy meséljenek a legjobb énükről. A vizsgálat eredménye szerint azok, akik pozitív énképet alakítottak ki magukról írásban, napi rendszerességgel, a kísérlet után is optimistább godolkodásúak maradtak, mint azok, akik csak a hétköznapi eseményeket írták le.

Utolsó hozzászólás

Vass Erzsébet üzente 7 éve

Kedves Ida!
Sokáig én is igy gondoltam "A negatív gondolkozást külső segítséggel nem lehet leküzdeni, azt saját magunknak kell." 50 évig ugy néztem a világra hogy ez igy van és elkell fogadnom mindent ami rossz.Szinte belefáradt a lelkem az életbe. Viszont amióta találkoztam az EFT módszerével, gondolkodási modeljével rá kellett jönnöm csak rajtunk múlik hogy mennyire hagyjuk hogy a világ a környezetünk boldogtalanná tegyen minket. Van mód arra hogy azt a sok rossz tapasztalatot semlegesitsük amit átéltünk és ujra megtaláljuk azt amitől jólérezzük magunkat. Kivehetjük a multunkból és a jelenünkből a fájdalmat ha nem akarjuk hogy fájjon. És szinte fellélegezhetünk újra. Egy egyszerü önsegitő módszerrel ami annyira hatékony hogy csak ajánlani tudom hogy mindenki tapasztalja meg áldádos erejét.
Évekig jártam pszichológushoz és csak a monotonia vitt az egyik naptól a másikig.
Amióta az Érzelmi Felszabaditás Technikát alkalmazom. felszáradtak a könnyeim és élni akarok, minnél többet és minnél jobban. Valamilyen formában ujra szépnek látom az életet. Nem merném ajánlani ha nem éltem volna át azt a csodát amit velem müvelt.

Tovább 

network.hu

 Bizonyára sokszor hallotta már: a boldogságot nem lehet megvenni. Ez valószínűleg sosem tartotta vissza attól, hogy vásárolgasson. Ez az új tanulmány azonban elgondolkodtathatja: lehet, hogy több időt kellene tölteni különféle elfoglaltságokkal és kevesebbet foglalkozni a ruhákkal.

Élmények megvásárolása sokkal nagyobb örömet okoz, mint anyagi javak vásárlása, mind a vásárló, mind a környezete számára, jelentették ki a Személyiségi- és Társadalompszichológiai Szövetség gyűlésén.

Utolsó hozzászólás

Nem, nem lehet boldogságot venni. Ez persze akkor igaz ha baj van. Egyébként normális esetben a boldogságot mindig lehet fokozni. Magamra vonatkoztatva egy mondatot olvastam, amire rábólintottam. Mégpedig, hogy a pénzköltés képes némi jókedvet okozni. Az én állapotomban például úgyszint. valami örömforrás, ha vásárolhatok. E mögött csak annyi van, hogy mindig kell valami, meg főként enni kell. És ha kevés pénzből többet ki tudok hozni - ez olyan jó érzés. Nálam ez egyfajta kis gyógyír. Hát egy pszicológus engem ismerve azt mondaná - azért van egy kis pozitív változás. Ennyi, mert átmegy az unalomba.

Tovább 

 

network.huAkad köztünk olyan, aki kategorikus "nem"-mel felelne az "Akar-e ön boldog lenni" kérdésre?

 

Van egy tippem...:)

 

A boldogság nyomában jár mindenki, akár a pénzt hajtja, akár a szerelmet, akár a kincset a szivárvány tövében, akár cikket ír a Time magazinnak.

 

 

 

 

Az utóbbi megtalálta, és meg is osztotta a boldogságra éhes olvasókkal a receptet: íme, a következetes és szorgalmas endorfintermelés koránt sem annyira meghökkentő, bárki által elsajátítható módszere 10 pontba szedve.

Utolsó hozzászólás

klein lajosné Erika üzente 7 éve

Sziasztok! Pozitív hozzáállás a mindennapokhoz! Egy kis mozgás, tánc vagy zene jót tesz a napi induláshoz! Energiát gyűjtessz és a hangulatod jól alakúlhat! Éppen a munkahelyd felé tartasz ,valimilyen járművön utazól, egy kis gondolatnyi kiruccanás a világ legszebb tájaira és a kedved is más lehet! Talán még annyit, hogy egy igazi jó nevetés csodákra képes! Mosolyogj és a világ is vissza mosolyog!Sziasztok! Erika

Tovább 

network.huHazánkban  eléggé elkeserítő a depressziósok számának evről-évre egyre növekvő arányú előfordulása.

 

A gazdasági és politikai helyzet várhatóan nem holnap oldódik meg, és szívünk joga eldönteni, vajon mi ennek hatása, nyomasztó terhe alatt akarjuk-e végigkínlódni a mindennapjainkat, egyfolytában azon rágódva, mi lesz holnap?

 

(Pedig ha ma mindent megtennénk, amit megtehetünk, minden valószínűség szerint jobb lenne!)

 

A depresszió viszont többnyire mégsem ezen, hanem társas kapcsolataink meglétén, vagy éppen annak hiányán, és legfőképpen minőségénm múlik.

Utolsó hozzászólás

Van az a latin közmondás: Ha hallgattál volna, bölcs maradtál volna!
Kedves Éva ezt rád is lehetne vonatkoztatni! Ilyen kijelentést olyan tesz, aki egyáltalán nincs tisztában azzal, mi is a depresszió, mi válthatja ki, hogyan lesz az ember áldozata e betegségnek. Csak hallomásból ismerheted, és úgy definiálod, mintha hiszterika lenne a szenvedő alany!
Az csak szerencséd, hogy a betegséget nem ismered, de a vele kapcsolatos tudásod is annyi! Ha te így vélekedsz mások igen nagy bajáról, majd a SORS lesz olyan kegyes és megismertet vele, mert ami késik nem múlik! Szembesít majd vele, hogy megtanítson arra, hogy ne mondj meggondolatlanul véleményt, különösen, ha annak ismerete hiányos! Sose gázolj mások lelkivilágába, mert a kerék forog!

Tovább 

network.hu A pszichológia, mint komoly tudomány, valójában bárki számára könnyedén elérhető és megérthető.

Ez az oly kevés múlttal rendelkező komoly szakma teljes tudását könyvtárakban őrzi, vizsgálatának tárgyát pedig bennünk, a lelkünkben.

 

 

 

 

A megoldást kérjük a kezünkbe, és a gyógyulás lehetőségét, nem vásott kölköket,  hátborzongatóan titkos teszteredményeket és analíziseket a kórlapunkra!

 

Ez a fantasztikus tudomány azonban nem csak a lelki defektekkel, elmekórtani esetekkel, vagy pszichés anomáliákkal foglalkozik.

Utolsó hozzászólás

Odrobina Márta üzente 7 éve

ez mind-mind általános blabla...

Tovább 

Impresszum
Network.hu Kft.

E-mail: ugyfelszolgalat@network.hu