Pszichológia: Szokások, amelyekkel boldogabb lesz az életünk

Szeretettel köszöntelek a Pszichológia Klub közösségi oldalán!

Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.

Ezt találod a közösségünkben:

  • Tagok - 3957 fő
  • Képek - 278 db
  • Videók - 496 db
  • Blogbejegyzések - 624 db
  • Fórumtémák - 118 db
  • Linkek - 1071 db

Üdvözlettel,
Keczánné Macskó Piroska
Pszichológia Klub vezetője

Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:

Szeretettel köszöntelek a Pszichológia Klub közösségi oldalán!

Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.

Ezt találod a közösségünkben:

  • Tagok - 3957 fő
  • Képek - 278 db
  • Videók - 496 db
  • Blogbejegyzések - 624 db
  • Fórumtémák - 118 db
  • Linkek - 1071 db

Üdvözlettel,
Keczánné Macskó Piroska
Pszichológia Klub vezetője

Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:

Szeretettel köszöntelek a Pszichológia Klub közösségi oldalán!

Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.

Ezt találod a közösségünkben:

  • Tagok - 3957 fő
  • Képek - 278 db
  • Videók - 496 db
  • Blogbejegyzések - 624 db
  • Fórumtémák - 118 db
  • Linkek - 1071 db

Üdvözlettel,
Keczánné Macskó Piroska
Pszichológia Klub vezetője

Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:

Szeretettel köszöntelek a Pszichológia Klub közösségi oldalán!

Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.

Ezt találod a közösségünkben:

  • Tagok - 3957 fő
  • Képek - 278 db
  • Videók - 496 db
  • Blogbejegyzések - 624 db
  • Fórumtémák - 118 db
  • Linkek - 1071 db

Üdvözlettel,
Keczánné Macskó Piroska
Pszichológia Klub vezetője

Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:

Kis türelmet...

Bejelentkezés

 

Add meg az e-mail címed, amellyel regisztráltál. Erre a címre megírjuk, hogy hogyan tudsz új jelszót megadni. Ha nem tudod, hogy melyik címedről regisztráltál, írj nekünk: ugyfelszolgalat@network.hu

 

A jelszavadat elküldtük a megadott email címre.

network.hu

 Apróságokkal tehetjük kellemesebbé a mindennapjainkat.

 


Az életünk boldogabbá tételéhez nem kellenek óriási fogadalmak, mert elég csak néhány szokást felvennünk ahhoz, hogy sokkal jobbak legyenek a napjaink.

Nézzünk fel az égre: Mindegy, hogy reggel, este, tél, vagy nyár van, mindig tekintsünk fel az égre, mert ez megnyugtat, és segít, hogy más irányból lássuk a dolgokat.

Nézzünk aranyos állatos videókat: Bármilyen kisállatos felvétel képes felvidítani az embert, még a legrosszabb napokon is.

Törődjünk önmagunkkal: Arra van időnk, amire akarjuk, hogy legyen, ezért minden nap szánjunk magunkra egy kis időt, amit csendben, nyugalomban töltsünk el.

Igyunk több vizet: Nem kell egész nap csak vizet innunk, de például a reggeli kávé mellé elkortyolhatunk egy pohárral.

Ne foglalkozzunk butaságokkal: Sajnos, 2016-ban sem lesz hiány butaságokból, de ezekkel ne foglalkozzunk, mert csak időpazarlás a bosszankodás.

Alvás: Aludjunk annyit, amennyit csak tudunk!

Gyalogoljunk: Nem kell nagy távokat teljesíteni, de arra szokjunk rá, hogy minden nap sétálunk néhány percet, mert a testmozgás sokat javít a hangulaton.

Hívjuk fel a szeretteinket: Ne írjunk több SMS-t, hanem hívjuk fel a szeretteinket, mert nagyszerű érzés lesz hallani a hangjukat.

Legyünk megértőbbek önmagunkkal: Viselkedjünk gyengédebben, megbocsátóbban önmagunkkal.

 

Forrás:http://life.ma

Címkék: boldogság szokás

 

Kommentáld!

Ez egy válasz üzenetére.

mégsem

Hozzászólások

Impresszum
Network.hu Kft.

E-mail: ugyfelszolgalat@network.hu