Jövőre hetedik alkalommal kerül megrendezésre a Magyar Pszichiátriai Társaság Nemzeti Kongresszusa, mely egyben a Magyar Pszichiátriai Társaság fennállásának 30. évfordulójának tiszteletére rendezett ünnepség is egyben.

A Kongresszus címe és témája "30 év - Egyéni és Közösségi Krízisek szolgálatában", mely  a Társaság "ars poeticáját", és jövőbeni küldetését is tükrözi.

Az eseményen való részvétel 25 kredit pontot jelent a szakorvosoknak és kiliniaki pszichológusoknak, de a nagy sikerű "Férfi és Nő" koncert is még vonzóbbá teszi az eseményt minden érdeklődő számára.

 Egyre népszerűbb manapság kineziológushoz járni. A módszer a tudatalattiban megbúvó traumákat tárja fel izomteszteléssel, majd feloldja őket. Ez bármennyire misztikusan hangzik, mégsem az.A kineziológia ötvözi a keleti energetikai gyógyászati eljárásokat a nyugati pszichoterápiás irányzatokkal, illetve a modern agykutatás eredményeivel. Alapgondolata, hogy az embert fogantatásától kezdve különféle ingerek érik, amelyek érzelmi válaszreakciót eredményeznek

Gyakran ajánlják a sportolóknak, hogy hallgassanak zenét a verseny előtt. Ha kérdezik miért, akkor ezt a választ kapják:

Stresszcsökkentő tréning indul a PszichoFészek Pszichológiai Magánrendelőben 2010. januárjában. A tréning 8héten keresztül tart, heti egyszeri (2,5 órás) találkozásokkal. A tréningen használt módszert Amerikában már 30 éve alkalmazzák Stressz-központokban, Magyarországon viszont csak a III. kerületi PszichoFészekben próbálható ki az Onkológiai Intézeten kívül. A módszert egyaránt ajánljuk magánszemélyeknek és cégeknek, betegséggel küzdőknek vagy csupán azoknak akik lelki egészségükkel kívánnak foglalkozni. Bővebb információ: www.pszichofeszek.hu honlapon (az Aktuális menüpontban MBSR-tréning alatt). A tréningre jelentkezés: pszichofeszek@pszichofeszek.hu vagy 06-20-454-9682

Nagyon szép Karácsonyt, omlós kalácsot, szerető családot, s mit el tudsz képzelni földi jót, Neked azt kívánom.

Zsani

Nagy általánosságban elmondható, azok is lehangoltabbak ilyenkor, akik az év többi részében általános jó angulatnak örvendenek.

A nők ellen családon belül elkövetett, nem ritkán halállal végződő erőszakos bűncselekményeket szinte kivétel nélkül pszichológiai hadviselés előzi meg.

Ám ha a lelki terror nem is végződik bántalmazással, akkor is súlyos pusztításokat tud végezni az áldozat lelkében.

Éppen emiatt kíván fellépni jövő év elejétől a francia kormány jogi eszközökkel is a nőket akár lelkileg is bántalmazó elkövetőkkel szemben. Franciaországban tavaly 157 nő lett családon, vagy párkapcsolaton belüli bűntény áldozata, a valós bűncselekmények viszont 80%-a pszichológiai, ezért a francia miniszterelnök most komoly szankciókkal kíván fellépni az elkövetőkkel szemben.

A komor, álmosító, téli napokon bizony szükség lehet természetes élénkítőszerekre.  Ilyenkor legtöbben a kávéhoz vagy a teához fordulnak segítségért. A koffein kémiailag az alkaloidokhoz tartozik. A központi idegrendszerre hat, fokozza a szívműködést (növeli a pulzusszámot és a vérnyomást) valamint vízhajtó hatású. Vajon milyen növényekből juthatunk ehhez a csodaszerhez?... FOLYTATÁS

KARÁCSONYI FOHÁSZ 

Gyarló emberek vagyunk Menyei Atyánk,

Megbocsátó szíveddel tekints most Miránk!

Ellened vétünk, mikor észre sem veszünk,

Azt hisszük, hogy csupán a dolgunkat tesszük.

Karácsony ünnepére készülvén kérünk,

Bocsásd meg minékünk elkövetett vétkünk.

Krisztust váró idők, adventi nappalok,

Nyugodt lesz szívem, ha feloldozást kapok.

Betlehem fényei mutassanak utat,

Díszítsék újra fel kicsi jászolodat.

Szent fiad érkezik, ünnepi nagy csoda,

Vezérli bölcseket ragyogó csillaga.

Sokaknak okoz gondot – és manapság már nem csak az életkor előrehaladtával – a csökkenő szexuális vágy és az ellaposodó szerelmi élet.

Íme néhány természetes módszer, amelyekkel újra formába hozhatjuk magunkat a felesleges pirulák vagy egyéb vágyfokozót készítmények helyett.

A libidónak vajmi kevés köze van a gyógyszerekhez.

Enyhén szólva erőltetett hozzáállás, ha a problémát tisztán orvosi jellegűnek tekintjük, amelyet valamilyen módon, „valamilyen" szerekkel...

Biztosan észrevetted már, hogy ha épp a délutáni bevásárlás közben elegyedsz telefonbeszélgetésbe a barátnőddel, néha bizony elég kellemetlen meglepetések érhetnek a pénztárnál - "hát ez meg? hogy kerül ide?" - vagy utána - "a manóba, hát nem elfelejtettem...!?"

Arról nem is beszélve, hogy telefonálással egybekötve a vásárlás akár kétszer annyi ideig is eltarthat, ebből adódóan kevesebb időd marad az aznap esti teendőkre.

Aki pedig notóriusan mobillal a fülén jár-kel a városban, minden valószínűség szerint lassabban és bizonytalanabbul ér célba, legalábbis ezt az állítást támasztják alá a legújabb kutatások.

 
Kedves Ismerőseim!

Most így Karácsony tájékán igen aktuálisak, és átgondolandók az alant leírt sorok! Nyissuk ki a lelkünk, és tegyük e gondolatok befogadójává! Nagyon elgondolkodtató és tanulságos sorok rohanó világunkban!!
Béke legyen veletek: Kati.

Tárgy: Gondolatok az életről....

Néha elgondolkozom azon, hogy mért nem tudjuk értékelni és megbecsülni
az életet. Miért hagyjuk, hogy minden hétköznapunk ugyanolyan átlagos,
céltalan kavargás legyen..

 Egy új tanulmány kimutatta, hogy ha szokássá válik mások hibáztatása egy szervezetben - még akkor is, ha a "célszemély" ártatlan - erőteljesen növeli az esélyét annak, hogy a jelenség a H1N1 intenzitásával fertőzi majd meg az egész közösséget

Az egymásra mutogatás játéka gyorsan terjed, mivel azt az érzetet kelti, hogy az énképünket támadás érte, meg kell védenünk magunkat.

A jelenséget bemutató tanulmány fő szerzői, Nathanael J. Fast a Dél-Kaliforniai Egyetem menedzsment adjunktusa és Larissa Tiedens, a Stanford Egyetem szervezeti viselkedéstani professzora négy különböző kísérletet végeztek el, melyből kiderült, ha nyilvánosan másra hárítják a felelősséget, azzal drámaian nő a valószínűsége annak, hogy ez a gyakorlat futótűzként terjed majd el a szervezetben.

 Hányszor fordult elő Önnel, hogy letette valahol a kulcsát vagy a mobiltelefonját, és nem jutott eszébe, hová? Vagy egy idegen nyelvű szó sehogy sem akar megragadni a fejében, pedig már vagy hússzor elismételte? A felejtés emberi dolog, ám nem kell annak lennie!

Lássuk hogyan!

Ha bizonyos technikák alapján edzi az agyát, akkor az nem lesz olyan lyukas, mint a szita. Erre... folytatás

Vajon hogyan értelmezi a társadalom a válságot,és miként küzd meg vele az egyén? Észrevesszük -e egyáltalán a válság komplexitásában a jelenséget?

A gazdasági válság a Gonosz egy változata, vagy fejlődési lehetőség, kiinduáló pont, az újrakezdés jele?

És a legfontosabb: vajon mi a szerepe a médiának a válsághelyzetben?

 Rabszolgasors az élet? Még vannak emberek, akik úgy hiszik ez nem így van. Ugyan már... tiltakozik az egó. Megpróbálja veled elhitetni, hogy te nem, te más vagy és minden úgy van jól ahogy van. Ha megvizsgálod az életed, rájössz senki sem kivétel. Ma nem korbácsolnak és még fegyverrel sem kényszerít senki, saját döntés, hisz nem nagyon van más választás. A pénz irányít a korbács helyett. Jólétbe ágyazott rabszolgasors. Mindent meg tudsz venni, amit rád tukmál a rendszer...

 Aluszékonyság, gyors hangulatváltozások, koncentrációs problémák és felfokozott édesség utáni vágy a tünete az évszakok változása, a fényhiány okozta depressziónak. A tünetek kizárólag felnőtteken jelennek meg, elsősorban nőkön. A nappalok rövidülése és a napfény erejének csökkenése miatt csökken a szembe jutó fény mennyisége, kevesebb fényhatás kiváltotta impulzus jut az agyba, így ahol ennek hatására kevesebb "hangulatjavító" endorfin képződik.