Vajon mit kezdjünk azokkal a tulajdonságainkkal, amelyeken nem bírunk változtatni? Amelyekkel együtt születtünk, viszontlátunk családtagjaink személyiségében is, és amelyektől örömmel megszabadulnánk?

 

 

Derű, bátorság, bölcsesség

A Marcus Aurelius által megfogalmazott gondolatot bizonyára számos hollywood-i filmben hallottad már: "Istenem, adj derűt, hogy elfogadjam azt, amit nem tudok megváltoztatni. Bátorságot, hogy megváltoztassam azt, amit meg bírok változtatni, és bölcsességet, hogy fel tudjam ismerni a kettő közötti különbséget." Az imaként is használt pár sor nem véletlenül olyan népszerű: valóban mély igazságot önt szavakba, amelyet mindannyian „a bőrünkön” érzünk.

Ki fogja szerinted elszenvedni, ha nem teszel önmagadért tudatosan semmit?”Nem csak azért vagy felelős, amit meg teszel, hanem azért is, amit nem teszel meg.”
Lao-Ce“Mindenki tudja, hogy a vízcsepp beleolvad az óceánba, de csak kevesen tudják, hogy az óceán is beleolvad a vízcseppbe…”
Kabír

Ez egy tapasztalásról, és átélésről szóló kurzus, mely lehetőséget ad arra, hogy túllépj a szenvedésen, problémákon, küzdelmeiden. A tudatosság virágzása mindig nagy felfedezéssel, csodával, és legfőképpen változással jár.

This info is the cat's pamaajs!

Életünk periódusos rendszere

 

Ember-és önismereti kiscsoport indul Debrecenben

 

 

A csoport tagjai ismerkedhetnek önmagukkal, életük elkerülhetetlen feladataival, várható kríziseivel, a lehetséges megoldásokkal. Felismerhetik személyiségük fejlődésének lehetőségeit életútjuk különböző szakaszaiban.

 

Hetente egy, összesen 10 alkalommal, a mentálhigiéné és a grafológia módszereivel, a kiscsoport családias, könnyed hangulatában foglalkozhatnak az élet nehéz kérdéseivel.

MOZGÁS - ÉS TÁNCTERÁPIÁS CSOPORT INDULT - MÉG LEHET CSATLAKOZNI Ez egy olyan önismereti módszer, ahol teret adunk olyan élményeknek, érzéseknek, amikhez szavakkal sokszor nehéz közelebb kerülni, kifejezni, átélni, akár elengedni, újraírni. Ehhez segítségül hívjuk a saját illetve a másik (testi-lelki) jelenlétét, mozdulatait, érintését, a teret, a zenét, a csendet. Várunk csoportunkba: - ha szeretnéd önmagadat és testedet elfogadni és örömmel megélni, - ha szeretnél kapcsolataidban felszabadultan és őszintén létezni, legbenső mozgatórugóit jobban megismerni, - ha bizonyos érzéseidet könnyebben meg tudnád élni és ki tudnád fejezni egy-egy érintésen, mozdulaton keresztül, - ha szeretnél új utakat találni, közel kerülni mélyen őrzött-rejtett érzéseidhez, - ha segítséget keresel abban, hogy a mindennapi feszültségeket, stresszt, illetve más érzelmi problémákat (szorongás, félelmek, agresszió, szomorúság, fájdalom stb.) hatékonyabban tudd kezelni, feloldani.

A párkapcsolatunk minősége - egyáltalán, a kapcsolataink milyensége - a nőies jellemvonásokon múlik.

Na nem a mi főzési tudományunkon, vagy a kedvesünk feminin vonásain, sokkal inkább azon, hogy a kettőnk visszonya mennyire jellemezhető nőies jegyekkel, illetve milyen a többi emberről alkotott lépünk.

Ez egy kissé összetettnek tűnik, noha csak hozzáállásunk és a világról alkotott belső képeinken múlik. Vagyis egy jó adag önismereten - mint minden más...

Egy idõben az az elképzelés járta, hogy egy ember születésekor egy teljesen üres lap (tabula rasa, John Locke) amelyre a tapasztaltok vésik fel karakterét, vagyis személyisége a nevelés és az egyéb szociális hatások eredményeképpen alakul.

Azután meg az, hogy az ember stabil hajlamokkal, kódolt személyiségjegyekkel jön világra.

Az idõk során pedig hol ez, hol az a szemlélet dominált.

 

 

 Mára megállapodtunk valahol félútona kettõ között. Vagyis abban, hogy bár a kultúrkörnyezet és az otthon fontos szerepet játszik a személyiség formálásában, az újszülött bizony rendelkezik bizonyos hajlamokkal: extrovertált vagy introvertált, érzékeny vagy közönyös, vagány vagy szégyenlõs, rendigényes, vagy rendetlen...

Egy pszichoanalitikus közösségi portál

nem csak azért jó, mert egy (újabb) virtuális hovatartozás-érzést tudhatunk magunkének, és mert újabb illuzórikus ismeretségekre tehetünk szert, hanem mert az okos algoritmusok önmagunk és emberi  kapcsolataink féltudományos kianalizálására is lehetõséget teremtenek.

 

A Psychogalaxy.com rendszerébe regisztáló anonim felhasználó önismereti teszteket töltögethet ráérõs óráiban, kielemezheti meglévõ kapcsolatait, és új, a fejlettebb énképének és igényeinek megfelelõ, tudományos alapokon nyugvó kapcsolatokra tehet szert.