Pszichológia: A pozitív gondolkodás 12 pontja

Szeretettel köszöntelek a Pszichológia Klub közösségi oldalán!

Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.

Ezt találod a közösségünkben:

  • Tagok - 4012 fő
  • Képek - 277 db
  • Videók - 495 db
  • Blogbejegyzések - 666 db
  • Fórumtémák - 121 db
  • Linkek - 1278 db

Üdvözlettel,

Pszichológia Klub vezetője

Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:

Szeretettel köszöntelek a Pszichológia Klub közösségi oldalán!

Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.

Ezt találod a közösségünkben:

  • Tagok - 4012 fő
  • Képek - 277 db
  • Videók - 495 db
  • Blogbejegyzések - 666 db
  • Fórumtémák - 121 db
  • Linkek - 1278 db

Üdvözlettel,

Pszichológia Klub vezetője

Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:

Szeretettel köszöntelek a Pszichológia Klub közösségi oldalán!

Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.

Ezt találod a közösségünkben:

  • Tagok - 4012 fő
  • Képek - 277 db
  • Videók - 495 db
  • Blogbejegyzések - 666 db
  • Fórumtémák - 121 db
  • Linkek - 1278 db

Üdvözlettel,

Pszichológia Klub vezetője

Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:

Szeretettel köszöntelek a Pszichológia Klub közösségi oldalán!

Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.

Ezt találod a közösségünkben:

  • Tagok - 4012 fő
  • Képek - 277 db
  • Videók - 495 db
  • Blogbejegyzések - 666 db
  • Fórumtémák - 121 db
  • Linkek - 1278 db

Üdvözlettel,

Pszichológia Klub vezetője

Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:

Kis türelmet...

Bejelentkezés

 

Add meg az e-mail címed, amellyel regisztráltál. Erre a címre megírjuk, hogy hogyan tudsz új jelszót megadni. Ha nem tudod, hogy melyik címedről regisztráltál, írj nekünk: ugyfelszolgalat@network.hu

 

A jelszavadat elküldtük a megadott email címre.

network.hu

 A pozitív gondolkodás boldoggá tesz! Boldoggá, mert úgy nézhetsz majd magadra mindig, ahogy csodára nézni illik. A pozitív gondolkodás a boldogság mágnese. Ha valamire gondolsz, azt vonzani kezded. Ha gondolataid szépek, akkor szép dolgokat vonzol, míg ha pesszimistán látod a világot, akkor a tragédia lesz maga az életed. Változtasd meg, és boldog leszel!

„Ha reggel felkelek, azt mondom magamnak: Két lehetőséged van. Választhatsz, hogy jó- vagy rosszkedvű akarsz-e lenni. Minden alkalommal, ha történik valami, magam választhatok, hogy elszenvedője legyek a helyzetnek, vagy tanuljak belőle. Minden alkalommal, ha odajön valaki hozzám, hogy panaszkodjon, elfogadhatom a panaszkodását vagy felhívhatom a figyelmét az élet szépségeire. Az élet csupa választási lehetőségből áll. Te döntöd el, hogyan reagálsz a különböző helyzetekben. Választhatsz, hogy az emberek hogyan befolyásolják a hangulatod.” – az ismert internetes körlevél pozitív gondolkodó főhősének mondatai nagyon sok ember gondolkodását változtatták meg. A pozitív gondolkodás nagyszerű példája igen jó hatással van ránk.

Aki önbizalmát növelné, pozitívabban szeretne gondolkodni, annak csupán néhány alapvető dologra kell figyelnie:

Kevesebb NEM, kevesebb NE, kevesebb DE!


Figyelj arra mit mondasz, hogy fogalmazol! Idővel ki lehet takarítani szavaid közül azokat a mondatokat, melyek negatívan programozzák az életedet.

  • Ha a gyerekedre nem szólsz rá többé így: Ne mássz fel, mert leesel! (persze hogy leesik, hisz ezt várod tőle!) hanem azt mondod ehelyett: Ügyes vagy, kapaszkodj erősen, két kézzel! – pozitív gondolkodó vagy!
  • Ha ahelyett a mondat helyett, hogy Én ezt nem tudom, azt gondolod végig, hogy tudnád megoldani, megcsinálni, pozitív gondolkodó vagy.
  • Ha ahelyett a mondat helyett: Igen de.. azt mondod inkább. Igen, és … - pozitív gondolkodó vagy!
  • Ha ebben magadra ismertél, az alábbi 12 pont Neked csak önismeretre, önmegerősítésre fog szolgálni.
  • A pozitív gondolkodás 12 pontja
    1. Úgy nézek magamra mindig, ahogy csodára nézni illik – mert minden ember megismételhetetlen és egyedi. (Szécsi Margit verse nyomán)
       
    2. Egyenrangúak vagyunk! - Nem helyezem magam alád, de föléd sem!
       
    3. Én én vagyok, Te pedig te! Azért vagyok a világon, hogy beteljesítsem küldetésem, nem pedig hogy megfeleljek elvárásaidnak!
       
    4. Képes vagyok elérni, amit akarok!
       
    5. Problémáim kihívások, melyeknek megoldására képes vagyok magam, vagy szeretteim segítségével
       
    6. Elérem, amit igazán akarok – olyasmit akarok, ami előnyömre válik és előre visz.
       
    7. Meg akarom változtatni ami változtatásra szorul, elfogadom ami megváltoztathatatlan – képes vagyok különbséget tenni a kettő között.
       
    8. Hibáimmal és gyengeségeimmel együtt szeretem magam – mert tisztában vagyok tökéletességeimmel és erősségeimmel. Ugyanígy tekintek másokra is! Erényem a megbocsátás.
    9. Fenntartom a jogot arra, hogy változtassak véleményemen, mert a fejődésem során gyakorlásra, tapasztalásra és belátásra van szükségem.
       
    10. A negatív gondolkodók, elviselhetetlen emberek, szélsőséges kritizálók számára ajándékom egy mosoly, s a magam számára ajándékom a lehetőség, hogy bármikor otthagyhatom őket.
       
    11. Szeretem magam, jól kijövök magammal, képes vagyok csendben egyedül lenni, s úgy bánok másokkal, ahogy elvárom, hogy velem is bánjanak.
       
    12. Testem, lelkem, értelmem egységet képez.

http://www.harmonet.hu/psziche/51563-a-pozitiv-gondolkodas-12-pontja.html

Címkék: pozitív gondolkodás élet

 

Kommentáld!

Ez egy válasz üzenetére.

mégsem

Hozzászólások

Winkler József üzente 10 éve

Olvastam a kommenteket. Csak pozitívan gondolkodni szarkazmus,...és egy idő után kínos is. Az egységet mindig az arányokban találod. Persze ehhez az önismeret is kikerülhetetlen. Megértés és az alázat, jó nevelők. Ehhez pedig nem elég a lexikális dömping "tudás".. mert önhitté teszi a jellemet. Igazán élni pedig majd közben "beletanulunk", botladozva az érzelmeink fehérfoltjai közt.. akár a gyermekek. Ez a mai kor rákfenéje.

Válasz

Katona László üzente 10 éve

Mi különbség van a pozitív és a negatív beállítottságú ember között? Hadd mondjam el egy irodalmi példával Mikszáth Kálmán és Pósa Lajos együtt jártak gimnáziumba. Sok évvel később összetalálkoztak, beültek egy kávéházba beszélgetni. Eközben Lajos elővett egy papírt, írt valamit és azt kérdezte. Kálmán, emlékszel, hogy egy órán milyen verset írtál nekem? Kálmán nem emlékezett, erre Lajos megmutatta neki:
"A mosolygó élet Távol legyen tőled
Minden jó mi vagyon Kerüljön de nagyon
A szívedben légyen Keserűség szégyen
Kísérje léptedet A gyász emlékezet."

Kálmán azt mondta: Na, na várjunk csak, és összeráncolt homlokkal gondolkozott egy ideig, majd ő is írni kezdett:
"A mosolygó élet, a szívedben légyen Távol legyen tőled, keserűség, szégyen.
Minden jó mi vagyon, kísérje léptedet Kerüljön, de nagyon, a gyász emlékezet."

Nos Lajosom, én ezt írtam neked - mondta Mikszáth. Hát csupán ennyi a különbség a pozitív és negatív beállítottságú ember között! Te melyik csoportba tartozol? Kalász

Válasz

Straub Béla üzente 11 éve

Sláger téma, ez már igaz. Pozitívan kell gondolkodni és ha nem megy magunktól, megvannak hozzá a szerek. Azt sugallják a problémákat nem megoldani kell, hanem átlépni rajtuk, lerázni magunkról. Tény, sokkal kezelhetőbb a társadalom egy olyan tagja, akire és főleg akivel lehet számolni. Nem lóg ki a sorból nem nyafog és nem kószál el. Figyeli lelkesen a neki szánt meséket, mégha a hírportálok szolgáltatják is, és fogékony a reklámokra, tervezni lehet vele.
Pedig mindössze egy apró csúsztatásról van szó. Mert amikor azt mondják legyél a lehető legjobb, nem az egyén szabadságára, hanem a társadalom előírásaira értelmezik ezt. Tehát én akkor érzem jól magam, ha úgy viselkedek és érzek, ahogy azt elvárják tőlem, ahogy az elvárható. Nekem volt kutyám, több is, de ez nem működött igazándiból ott sem.
Nem kell semmit sem feltalálni itt, csak nem kéne elfednünk : " Légy hű magadhoz, Így mint napra éj , Következik, hogy ál máshoz se léssz" .... Nem egy álltalános normáknak való megfelelés lenne a cél , hanem a globális-ba kéne beleférnie minden egyénnek, csonkítás nélkül.

Válasz

[Törölt felhasználó] üzente 11 éve

én azt mondom most az az egészséges aki vagy depressziós vagy ebben szenved mint pl . te de segítek munkatársaimmal még is boldogulni neked és mindenkinek lakjon bárhol a földön ,isten áldásával ha érdekel a profilunkon és a blogjában ismerj meg bennünket

Válasz

[Törölt felhasználó] üzente 11 éve

abban te mit látnál szerencsét,hogy két egészséges gyermekünket megölték......

Válasz

Winkler József üzente 11 éve

Valóban , lehet pozitíven gondolkodni,....elméletben még működik is. Az USA-ban is csupa pozitív gondolkodó telepszik gazdaságilag a világra. A világ azonban félre siklott , és a józan emberi fele szenvedi meg az árát. Azt gondolom az érzéseknek egyensúlyban kell lenniük, mert valamit úgy kell megélni. A csupa pozitív gondolat önáltatása a a léleknek, viszont a kín megerősít és is nem tesz hitványabbá, tehát nem "rossz". ("ami jön fogadjátok, ami megy , engedjétek" (Buddha)

Válasz

Kámánné Margit üzente 11 éve

Furcsák vagytok emberek nem kell okoskodni csak elfogadni a dolgokat,és arrra gondolni
szerencsétlenségben a szerencse .Ma nem Neked de nem is ellened. Egyszerüen kell élni
a társ ha semitérő és negetiv igyekezzetek tudatositani magatokban hogy nem a TI hibátok,és máris látjátok ha nincs kiút legalább van remény hogy Te nem veszel el.

Válasz

Nick Wearby üzente 14 éve

Ahhoz az alább, kommentben belinkelt cikkhez írnék annyit,
hogy a pozitív gondolkodás nem egyenlő az idiotizmussal :)

Egy ilyen témával foglalkozó könyvben sem írják, hogy viselkedj úgy, mint mondjuk Jézus,
vagy ha igen, akkor az a könyv nem a pozitív gondolkodásról szól.

Aki szeretne elmélyedni a témában, annak ajánlom a vonzás törvényével, szinkronicitással foglalkozó könyveket,
mert ezek nagyon jól elmondják ennek a lényegét,
többek között azt is, hogy a gondolkodástól nem választhatók el az érzéseink (igen, azt is tudjuk befolyásolni), valamint hogy ez az eszme a gyakorlatban nem a külső megnyilvánulásokra vonatkozik, hanem a belső életünkre,
röviden arra, hogy hogyan érezzük magunkat.

Egy konkrét példával élve, egy első pillantásra komor és zárkózott ember is lehet a pozitív gondolkodás mestere. Az hogy nem látszik rajta, semmit nem jelent.
Mosolyoghatsz belül úgy,hogy azt mások nem látják rajtad.

Válasz

Horváth Bernadett üzente 14 éve

Bordeline személyiség,zavarral küszködöm. Két év pszichoterápiára. Első alkalom: Paranccsal fejeződött be a beszélgetés. Gondolhatod Többet,sem mentem. A pozitív gondolkodás előny,de miben? az élet Kihívásaiban,a Megfelelni ennek a mocsok Társadalomnak? Kevés Olyan ember van ebben a mátrix világban,akik, hisznek,hogy az igazság egyszer majd győzedelmeskedni fog, a kuruzsló zsanok orvos kisérletek felett. Nem, nem fogunk. Mert a legbölcsebb ember sem képes,elviselni egy idegölő Önimádó, Istennek kikiáltó,hogy enyém a hatalom és a dicsöseg mindörökké ámen,mikor Saját magának sem meri bevallani Zsidó mivoltát: Barátnőt keresek egy pszichoterepautában,és mit látok? a betegségem gyökerének A koronáját. Hol Keressem a megoldást? Mindenhová beépültek, legyen Politika, Kórház,Egyház. Annyit tudok,hogy kevés igaz ember van ebben a szar világban. de 12 pontra majd, ügyelek.

Válasz

szabo gina üzente 14 éve

nagyon erdekes a cikked nagyon sok igazsag van benne.valoban ha valamit nagyon gorcsosen akarunk vegul meglesz de rosszul sul el.en ezt mar megeltem es meg nagyon sok ijen dolgot de igazabol csak most dobbentem ra miutan elolvastam a cikked.bar osztonosen mai napig is csak a vidam jo karakteru emberekhez vonzodom azert neha megis depresszioba esem.erdekes ez az en teoria is.erre is csak most dobbentem ra hogy en gyerek korom ota tarsalgok vele es a tanacsat kerem amit sokszor meg is kapok.remelem nem fogok valami pszihopatanak tunni ezt irvan,de ez tenleg igy van.nos en koszonom a felvilagositast nekem hasznomra volt.

Válasz

További hozzászólások 

Ez történt a közösségben:

Szólj hozzá te is!

Impresszum
Network.hu Kft.

E-mail: ugyfelszolgalat@network.hu