Szeretettel köszöntelek a Pszichológia Klub közösségi oldalán!
Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.
Ezt találod a közösségünkben:
Üdvözlettel,
Pszichológia Klub vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
Szeretettel köszöntelek a Pszichológia Klub közösségi oldalán!
Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.
Ezt találod a közösségünkben:
Üdvözlettel,
Pszichológia Klub vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
Szeretettel köszöntelek a Pszichológia Klub közösségi oldalán!
Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.
Ezt találod a közösségünkben:
Üdvözlettel,
Pszichológia Klub vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
Szeretettel köszöntelek a Pszichológia Klub közösségi oldalán!
Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.
Ezt találod a közösségünkben:
Üdvözlettel,
Pszichológia Klub vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
Kis türelmet...
Bejelentkezés
Mindannyian szoktunk bal lábbal kelni, de ez ne tántorítson el attól, hogy legyen egy jó napod. Ha a jókedv útját választod, a pozitív változások automatikusan beindulnak. Egy mosolyban hatalmas erők rejlenek, hát használd!
Most mondunk néhány okot, amiért mindenképpen érdemes mosolyogni:
1. Jobb kedved lesz tőle.
Az arckifejezésünk nem csak a pillanatnyi állapotot tükrözi,
hanem hatással is van közérzetünkre. Ha mosolygunk, olyan jelzések
jutnak az agyunkba, amitől egyszerűen jobb kedvünk lesz.
2. A megjátszott mosolyok is működnek.
És itt jön a varázslat. A nem őszinte mosoly is képes pozitív
közérzet-változásra! Próbáld ki otthon: figyeld meg, mi történik, ha fél
percig mosolyt erőltetsz az arcodra! Nekünk jobb kedvünk lett tőle. :)
3. A mosolygás csökkenti a stresszt.
Egy kísérlet is bebizonyította a mosoly stresszre gyakorolt
hatását, a résztvevők számottevő változásról számoltak be, amikor
stresszes helyzet után mosolygásra késztették őket.
4. Könnyebben megközelíthető leszel.
Nem talál rád a szerelem? Ismered a mondást: Mosolyogj! Sosem tudhatod, ki szeret bele a mosolyodba!
5. Megbízhatóbbnak tűnsz.
Pszichológiai kísérletek bizonyították, hogy egy mosolygó ember
sokkal megbízhatóbbnak tűnik, mint egy komor vagy semleges
arckifejezésű.
6. A mosolygás ragadós.
Észrevetted már, hogy ha mosolyogsz, a közeledben mások is jobb
kedvre derülnek? Ez a tükör neuronok miatt van, amelyek segítenek
ráhangolódni társaink viselkedésére.
7. Növeli a produktivitást és a kreativitást.
Bizonyított tény, hogy a jókedv növeli a munkakedvet is, így sziporkázhatunk a munkahelyünkön!
8. Ingyen van!
Ha valami ennyi előnnyel jár, miközben nem kerül semmibe, miért nem használjuk? Mosolygásra fel! :)
Forrás:http://www.marmalade.hu
|
|
|
E-mail: ugyfelszolgalat@network.hu
Kapcsolódó hírek:
A legjobb okok, hogy többet mosolyogjunk
Mitől lesz valaki nagylelkű?
A mosoly a legszebb szépítőszer
Hogyan vészeljük át a változásokat az életünkben?