Szeretettel köszöntelek a Pszichológia Klub közösségi oldalán!
Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.
Ezt találod a közösségünkben:
Üdvözlettel,
Pszichológia Klub vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
Szeretettel köszöntelek a Pszichológia Klub közösségi oldalán!
Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.
Ezt találod a közösségünkben:
Üdvözlettel,
Pszichológia Klub vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
Szeretettel köszöntelek a Pszichológia Klub közösségi oldalán!
Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.
Ezt találod a közösségünkben:
Üdvözlettel,
Pszichológia Klub vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
Szeretettel köszöntelek a Pszichológia Klub közösségi oldalán!
Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.
Ezt találod a közösségünkben:
Üdvözlettel,
Pszichológia Klub vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
Kis türelmet...
Bejelentkezés
A karácsony a szeretet ünnepe, az egymás felé tanúsított kedvességről és jóindulatról szól, érdemes ezt nemcsak az ünnepek idejére koncentrálni, indítsuk 2016-ot is ennek a jegyében. Főleg mivel a nagylelkűség még az egészségünknek is jót tesz, összeszedtük a pozitív egészségügyi hatásait. Csökkentheti a vérnyomást
Ha segítünk barátainknak vagy családtagjainak, az egy remek módszer arra, hogy egyben szív-és érrendszerünk egészségéért is tegyünk valamit. Egy 2006-os tanulmányban arra jutottak, hogy azoknak a résztvevőknek, akik rendszeresen nyújtottak segítséget a rászorulóknak, alacsonyabb volt a vérnyomása, mint azoknak, akik nem csináltak hasonlót. A kutatásból az is kiderült, akik szívesen adnak, azok cserébe a közösség támogatását élvezik.
Enyhítheti a stresszt A pénz felhalmozása a pénztárcánknak talán jót tesz, ellenben az egészségünknek már kevésbé. Egy a queenslandi egyetemen folytatott kutatás során arra jutottak, a fösvénység növeli a stresszt. A 156 önkéntest arra kérték, játsszanak alku játékot és döntsék el, miként osztják el a pénzt. A rajtuk elhelyezett pulzusmérők adataiból kiderült, azok a játékosok, akik kisebb összeget ajánlottak – a teljes összeg 40 százalékánál kevesebbet –, azoknak magasabb volt a pulzusa és a stressz szintje, mint akik többet ajánlottak.
Forrás:http://www.termalfurdo.hu
|
|
E-mail: ugyfelszolgalat@network.hu
Kapcsolódó hírek:
Mentális fáradtság: mit tehetünk ellene?
Napi tizenöt ölelés kell az egészséghez!
Életünk apró örömei, avagy mi teszi a magyarokat boldoggá?
Gyermekrajzok pszichológiája, avagy ezért érdemes rajzoltatni a kicsiket